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Modalidade de Dança Jazz

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Desenvolvida por norte-americanos a partir de danças africanas, a modalidade de dança “Jazz” foi uma denominação que aparece pela primeira vez em 1917. Durante os anos 20. Ao contrário do ballet, uma dança tipicamente erudita, o jazz se...
Cuidados e dicas para seus tornozelos

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A Dança é uma prática que requer muito esforço do nosso corpo como um todo, por isso temos que ter consciência e cuidado para não causarmos lesões sérias. Hoje vamos compartilhar alguns cuidados e dicas para seus tornozelos. Independente do nível que você esteja na...