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Renove-se dançando!

 

Acreditamos que a dança é uma atividade que aflora as emoções do ser, e portanto, dançar é sinonimo de ser quem você é realmente, independente da opinião dos outros.

Valorizamos o interno! Pouco importa se você está em forma, ou não, se é alta, baixa, flexivel, dura, com talento, ou sem talento. Aqui o que vale é o amor pela dança e sentir-se bem! Não vamos exigir perfeição de você. Aqui é o aluno que determina seu objetivo, seja ser profissional, ter um hobbie ou apenas um passa-tempo para desestressar.

 

Nunca é tarde para começar!

 

Seja qual for a sua idade, sempre é tempo de aprender =)
Aqui na Novare temos o seguinte lema:

Dançar e ser feliz é uma realidade possivel para todos!

 

Sabemos que a rotina
do dia-a-dia é desgastante

 

Por isso aqui é um lugar para virar a chave, deixar o stress da porta pra fora e se renovar com boas energias, alegria, bem estar, etc. – tudo o que dançar pode te proporcionar!
Por isso somos Novare Dance! Renove-se dançando!

Sabemos que o seu tempo é precioso e que as pessoas possuem as rotinas mais diversas. Por isso oferecemos uma serie de planos que se adaptam às mais diversas necessidades e rotinas.

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O que oferecemos

Aulas de Dança

Dos passos clássicos do ballet ao gingado do Hip-Hop, dançar contribui para a flexibilidade, perda de peso, definição muscular e bem estar mental. Sinta no corpo o que a dança pode fazer pela sua vida! Descubra a modalidade que mais combina com você!

Ballet Fly

(by Letícia Marchetto)

Ballet Fly é uma modalidade que mistura pilates, dança e circo. Os benefícios que ela traz  para o corpo e para a saúde são inúmeros. Através de movimentos de dança, envolve acrobacias e trabalha todo o corpo.

Pilates

Pilates é uma mistura balanceada com mais de 500 exercícios de força e flexibilidade que melhora a postura, reduz o stress, alonga e tonifica a musculatura sem exageros. Alivia as tensões, estresse e dores crônicas.

Você conhece os benefícios da Dança?

  • Alonga, tonifica, define a musculatura, proporcionando maior controle corporal.
  • Facilita a drenagem linfática e a eliminação das toxinas.
  • Restaura o alinhamento postural e alivia as dores nas costas.
  • Melhora a coordenação motora e traz maior mobilidade as articulações.
  • Alivia as tensões, estresse e dores crônicas.
  • Fortalece e define a musculatura abdominal mais profunda.
  • Melhora o visual do corpo, assim como a autoestima e muito mais…

Aqui você pode escolher as modalidades que combinam com você...

Modalidades

Dia Internacional do Sapateado

O Dia Internacional do Sapateado é comemorado em 25 de maio. Também conhecido como Tap Dance Day, o Dia do Sapateado é uma homenagem a esse estilo de dança que começou a se...
Dia internacional da dança

Dia internacional da Dança

Hoje é dia 29 de abril, dia Internacional da Dança. A data foi criada em 1982 pelo Comité Internacional da Dança (CID) da UNESCO. A comemoração tem por base o dia de nascimento de Jean-Georges...
10 filmes de dança

10 filmes de Dança que você precisa assistir!

1° - O Último Dançarino de MaoSinopse : Aos 11 anos, Li Cunxin foi tirado de uma pobre aldeia chinesa para estudar ballet na escola de dança de Madame Mao, em Pequim. Em 1979, ele consegue entrar...
Curta a Quarentena Dançando em Casa!

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Você tem feito alguma atividade física durante essa quarentena? Manter uma rotina de exercícios é extremamente importante, principalmente pelo bem-estar físico e emocional que isso te trará! Por...
Modalidade de dança Jazz

Modalidade de Dança Jazz

Desenvolvida por norte-americanos a partir de danças africanas, a modalidade de dança “Jazz” foi uma denominação que aparece pela primeira vez em 1917. Durante os anos...

Dia do Circo

Você sabia que o dia 27 de março foi escolhido como Dia do Circo em homenagem ao palhaço brasileiro Abelardo Pinto, mais conhecido como Piolin, que nasceu nessa data em 1897, em...
dicas de carnaval

Carnaval festa do povo

Curiosidades sobre o Carnaval: O carnaval chegou ao Brasil através das festas que ocorriam na Europa, principalmente na Itália e na França, no século XVII. Normalmente envolve uma festa pública e/ou...